Olio per massaggio: scegliere il migliore da utilizzare

La funzione fondamentale di un olio per massaggio è l’integrazione, attraverso la tecnica del massaggio, dei principi nutritivi che la pelle per qualche ragione non possiede più o che per ragioni fisiologiche non produce spontaneamente.
Per questo motivo, è importante scegliere con particolare attenzione il tipo di olio per massaggio da utilizzare il quale dovrà essere adatto al nostro tipo di pelle (secca, grassa, mista), alla nostra età, alle nostre preferenze organolettiche e, soprattutto, idoneo a fare fronte all’eventuale sintomatologia che intendiamo trattare.

Un altro importante aspetto da tenere in considerazione è quello che riguarda le potenziali reazioni allergiche all’olio. È sempre opportuno, prima di usare un olio per massaggio mai sperimentato, effettuare un test su una piccola porzione di pelle, in modo da verificare le eventuali reazioni avverse.

Ma come si usa un olio per massaggio per il corpo? Quelli che andremo ad elencare qui di seguito sono dei cosiddetti “oli vettore” i quali possono essere utilizzati puri, miscelati con altri oli vettori, oppure con alcune gocce di oli essenziali al fine di calibrare gli effetti del massaggio con olio sul corpo in base alle nostre necessità e potenziare gli effetti dello stesso olio vettore.

Olio per massaggio per il corpo: quale scegliere?

La scelta dovrebbe ricadere sempre su oli naturali al 100%, ottenuti dalla spremitura a freddo la quale è in grado di mantiene intatte le caratteristiche di origine del prodotto. Inoltre, è importante fare attenzione che questi oli siano privi di additivi (solventi, parabeni o profumi), che oltre a depotenziare gli effetti, apporterebbero al nostro organismo sostanze tossiche.
La medicina ayurvedica e l’industria della cosmesi ci hanno abituato a una moltitudine di oli per massaggio, ciascuno di essi con caratteristiche sue proprie e con effetti differenti sul nostro organismo. Scopriamoli insieme.

Olio di Mandorle Dolci

L’olio di mandorla per massaggi è ottenuto dalla spremitura a freddo delle mandorle, appunto, ed è un olio per massaggio estremamente delicato, utilizzabile anche sulla pelle irritata e su quella dei bambini.
L’olio di mandorla per massaggi è un olio non grasso, leggero, il quale tende a ripristinare ed a conservare il corretto tenore di umidità, caratteristica questa che lo rende adatto a pelli secche e interessate da prurito e smagliature. Inoltre, si tratta anche un olio emolliente, eccellente antinfiammatorio ed è utilizzato dalla medicina ayurvedica come calmante per il sistema nervoso. Può essere tranquillamente utilizzato puro.

Olio di Jojoba

L’olio di jojoba è uno dei più antichi rimedi naturali. Esso contine rame, zinco, sodio, vitamine dei complessi B, E, F. Le sue caratteristiche strutturali molto simili alla componente grassa della pelle lo rendono un olio altamente penetrante, con proprietà antibatteriche indicate per il trattamento di disturbi dell’epidermide come acne e eczemi.
Questo olio per massaggio per il corpo svolge un’importante azione di interazione con la componente sebacea della pelle, che va a decomporre lasciando liberi i pori. L’olio di jojoba può essere utilizzato puro, o miscelato con altri oli vettore.

Olio di Cocco

Utilizzato dalla medicina ayurvedica come rimedio rinfrescante, si tratta di un olio per massaggio per il corpo dalle proprietà antibatteriche, antisettiche ed antinfiammatorie. Questo svolge un’importante azione lenitiva molto nota, motivo per cui viene largamente utilizzato come doposole anche sulla pelle dei bambini. Si tratta di un olio per massaggio particolarmente corposo e denso ed è indicato sulle pelli ruvide e secche. Prima di utilizzarlo come olio per massaggio, è consigliabile scaldarlo in quanto tende ad indurirsi se sottoposto a basse temperature, o in alternativa miscelarlo con altri oli. E? considerato anche un olio per massaggio rilassante.

Olio di Vinaccioli

Si tratta di un particolare tipo di olio ricavato dai semi degli acini di uva. Il suo colore è verde pallido, è magro e molto leggero. Contiene vitamina E, calcio, fosforo, flavonoidi e acido linoleico. Si tratta di un olio per massaggio per il corpo rigenerante con proprietà emollienti, astringenti ed antiossidanti, con capacità ristrutturanti sul tessuto epidermico.
E’ un olio adatto a tutti i tipi di pelle il quale trova un eccellente impiego sulla pelle stressata e non più giovane. Inoltre, si assorbe con grande facilità.

Olio di Oliva

Zinco, magnesio, ferro e calcio: questi sono i principali sali minerali costituenti l’olio di oliva. Ma questo prezioso olio contiene anche la vitamina E, riconosciuta per i suoi effetti benefici sulla pelle. Si tratta di un eccellente olio vettore, largamente utilizzato dalla medicina ayurvedica. L’olio di oliva è un ottimo emolliente e tende a rilassare gli stati di rigidità muscolare ed a contrastare l’invecchiamento della pelle. È adatto a tutti i tipi di pelle, e può essere usato puro, anche se è preferibile diluito.

Olio di Girasole

Questo olio, come il precedente, è soprattutto utilizzato in cucina, ma trova molti impieghi anche in ambito cosmetico. L’olio di girasole per massaggi è un eccellente antiossidante ed immunostimolante. Vitamine del complesso B, D, E, ferro, zinco, manganese, rame, fosforo e Omega 6, questi ultimi ottimi alleati contro il colesterolo cattivo, rappresentano il complesso nutrizionale dell’olio di girasole.

Olio di Sesamo

Si tratta dell’olio più utilizzato in assoluto nella medicina ayurvedica. Questo olio per massaggio è particolarmente ricco di sali minerali e vitamine, aminoacidi e lecitina, e possiede proprietà antifungine e lenitive ed ammorbidenti su processi infiammatori della pelle come psoriasi e eczemi, o nei casi di scabbia e tigna. Si tratta di un olio indicato ad ogni tipo di pelle, anche se è sconsigliata la sua applicazione sulla pelle arrossata ed irritata.

Olio di Albicocca

Questo particolare olio per massaggio per il corpo è ottenuto dalla spremitura a freddo dei noccioli di albicocca. Ha un elevatissimo tenore di vitamine del complesso A, C, E. Eccellente alternativa agli oli di noci, è indicato per tutti i tipi di pelle, ma soprattutto per quelle delicate e secche. Ha un profumo molto gradevole il che lo rende anche un olio per massaggi rilassante. Sulla pelle ha proprietà emollienti ed elasticizzanti, e per questo ideale per utilizzarlo come olio antirughe.

Olio di Avocado

Il frutto dell’avocado ha notevoli proprietà nutritive. In particolare negli ultimi anni, il suo consumo e utilizzo è aumentato in maniera esponenziale. Possiede proprietà antitumorali, antinfiammatorie, antiossidanti, ma anche le vitamine A, B, C, D, E, K e PP, acido folico, fosforo, calcio, acidi grassi essenziali e proteine.
Il suo olio, ottenuto per pressione, è un ottimo sebo regolatore, ideale per pelli miste e grasse. Inoltre è particolarmente adatto alle applicazioni su pelli interessate da eczemi, psoriasi, smagliature e le zone arrossate dal pannolino dei bambini.

Germe di Grano

Si tratta di un olio per massaggio per il corpo dall’elevatissimo tenore vitaminico il quale può essere consumato anche per via orale.
Questo è particolarmente noto alle donne per le sue capacità emollienti, contro le smagliature e gli arrossamenti, ed è utilizzato per maschere anti-rughe e per capelli. E’ un olio particolarmente idratante il quale è in grado di mantenere la pelle giovane ed elastica, nutrendola e proteggendola con un sottile strato idrolipidico. Infine, l’olio di germe di grano è anche indicato come eccellente doposole o come crema da notte per pelli secche e stressate.