Abbigliamento da running: cosa indossare per correre in estate

Con la bella stagione finalmente possiamo correre all’aperto, ma qual è l’abbigliamento da running estivo perfetto? Vediamolo insieme. Gli amanti del running estivo dovranno senza dubbio fare attenzione a proteggere la propria pelle con una crema solare e non dovranno dimenticarsi di idratarsi bevendo molta acqua, magari portando con sé una borraccia. Inoltre, è estremamente […]

Dolori mestruali, come curarli e cosa fare per evitarli

I dolori mestruali (detti anche dismenorrea) affliggono la stragrande maggioranza delle donne durante l’età fertile. Si tratta di un disagio fisico e psicologico di elevato interesse medico il quale può risultare talmente fastidioso e debilitante da compromettere pesantemente le normali attività quotidiane. I dolori mestruali non coincidono semplicemente con il ciclo mestruale. Infatti, è possibile […]

Black Friday, quando sarà e gli sconti che potremmo trovare

Il Black Friday (in italiano “venerdì nero”) è una delle tante consuetudini che il nostro paese ha acquisito dagli Stati Uniti. Ma cos’è e come funziona? Scopriamolo insieme. Se si volesse cercare di spiegare in una sola parola il Black Friday il termine utilizzato sarebbe “sconti”. Questo perché in questa giornata (e ormai anche in […]