Saturimetro: che cos’è questo strumento ed a cosa serve

Il saturimetro (tecnicamente chiamo anche pulsiossimetro od ossimetro) è uno strumento che consente di misurare e monitorare il grado di saturazione di ossigeno. entrando un po’ più nello specifico possiamo dire che questo strumento consente di valutare la saturazione di ossigeno dell’emoglobina presente nel sangue arterioso periferico (definita con la sigla “SpO2”) e, contemporaneamente, consente […]

Sindrome di Asperger: di cosa si tratta e come riconoscerla

La sindrome di Asperger è una forma particolare di autismo, caratterizzata da ridotte capacità comunicative e di socializzazione. Diversamente dall’autismo, però, la sindrome di Asperger non provoca ritardi nell’acquisizione delle capacità linguistiche. Inoltre chi soffre di questo disturbo non presenta un ritardo cognitivo, per questa ragione è comunemente considerata un disturbo dello spettro autistico “ad […]

Mirtillo benefici, quali sono e perché è importante assumerlo

Vediamo insieme quali sono i benefici del mirtillo e perché è importante assumere questo piccolo frutto così ricco di proprietà. I benefici del mirtillo Il mirtillo è un frutto tipico del sottobosco presente soprattutto nelle zone montane dell’Italia. La pianta si presenta con un fusto alto circa 60 cm con foglie dalla forma ovale e […]

Colon irritabile: di cosa si tratta e quali sono i sintomi

La sindrome del colon irritabile è un insieme di disturbi intestinali cronici, riferibili al tratto di intestino crasso chiamato colon. Questa sindrome è nota anche semplicemente come “colon irritabile” o “colite spastica”, ed è estremamente diversa dalle cosiddette malattie infiammatorie intestinali. Infatti, mentre in quest’ultime c’è un’alterazione dell’anatomia intestinale, nel colon irritabile l’aspetto dell’intestino è […]

Scaldamani, come riuscire a combattere le mani fredde

Gli scaldamani sono una soluzione semplice e rapida per evitare di avere mani e piedi freddi. Ecco una breve guida per la scelta dei migliori modelli più adatti alle vostre esigenze. Un buon scaldamani deve essere abbastanza piccolo per poter essere messo in tasca e, perché no, adattarsi ai vostri guanti da sci. Ma come […]

Trattamento alla cheratina per i capelli: cos’è e a cosa serve

Il trattamento alla cheratina è molto richiesto poiché permette di nutrire in modo intenso la chioma e inoltre, ripara i danni causati dallo styling. Vediamo di cosa si tratta nello specifico. E’ proprio questo il momento migliore per parlare di trattamento alla cheratina per capelli dal momento che, ad ogni cambio di stagione, arriva il […]

Ipocondria: cos’è e come si può curare questo disturbo

L’Ipocondria è un disturbo psichico che si manifesta con una preoccupazione eccessiva riguardo alla propria salute. Chi ne soffre vive costantemente con una paura del tutto infondata di avere una grave malattia. Gli individui ipocondriaci, infatti, sono persone convinte che ogni piccolo malessere patito sia il segno premonitore di una patologia molto seria. Questo timore […]

Olio per massaggio: scegliere il migliore da utilizzare

La funzione fondamentale di un olio per massaggio è l’integrazione, attraverso la tecnica del massaggio, dei principi nutritivi che la pelle per qualche ragione non possiede più o che per ragioni fisiologiche non produce spontaneamente. Per questo motivo, è importante scegliere con particolare attenzione il tipo di olio per massaggio da utilizzare il quale dovrà essere […]

Benefici della fragola: uno dei frutti stagionali più amati

I benefici della fragola sono moltissimi e contiene anche tantissimi elementi nutritivi molto importanti per il nostro organismo e la nostra salute. Vediamoli insieme. Quali sono i benefici e le proprietà della fragola? La fragola (Fragaria vesca) è in realtà un “falso frutto” in quanto si forma sulla base del fiore e non dall’ovario. I […]