Salto in lungo: come allenarsi e migliorare in questa disciplina

Una delle più affascinanti tra le specialità dell’atletica è il salto in lungo. Ma come fare il salto in lungo? Come eseguirlo correttamente? Ecco qui di seguito alcuni suggerimenti. Il salto in lungo è una specialità dell’atletica leggera che, nonostante possa sembrare di semplice esecuzione, in realtà richiede una tecnica complessa, composta da 4 diverse […]

Come funzionano i giochi live nei casinò online?

Molti sanno che vi sono dei casino online che hanno tra i loro giochi quelli dal vivo, con veri croupier a gestire i giochi. Sono, infatti, tantissimi gli utenti preferiscono i giochi live rispetto al gioco virtuale dal momento che questo da effettivamente la sensazione di trovarsi all’interno di un vero casinò pur restando comodamente […]

Abbigliamento da running: cosa indossare per correre in estate

Con la bella stagione finalmente possiamo correre all’aperto, ma qual è l’abbigliamento da running estivo perfetto? Vediamolo insieme. Gli amanti del running estivo dovranno senza dubbio fare attenzione a proteggere la propria pelle con una crema solare e non dovranno dimenticarsi di idratarsi bevendo molta acqua, magari portando con sé una borraccia. Inoltre, è estremamente […]

Quali sono gli sport più traumatici e pericolosi da praticare?

Ci sono alcuni sport che possono essere particolarmente pericolosi per le nostre articolazioni. Quali sono e come prevenire gli infortuni. Se c’è una cosa che tutti continuano a ripeterci da sempre è che fare sport fa bene. E su questo proprio non c’è dubbio. Ma è importante praticare uno sport che sia idoneo alla propria […]

Arbitro di calcio, come diventarlo e quale percorso intraprendere

Ti piacerebbe poter diventare arbitro di calcio ma hai idea da dover poter cominciare? Qui di seguito troverai tutte le informazioni che stai cercando. Quello dell’arbitro di calcio è senza dubbio uno dei ruoli più difficili nel mondo del calcio, forse il più difficile in assoluto. Infatti, l’arbitro è componente fondamentale del gioco dal momento […]

Polo sport, le regole di questo sport poco conosciuto

Il Polo è uno sport molto antico. Sembra infatti che i primi a praticarlo siano stati i sovrani persiani, che montavano i loro purosangue a briglie sciolte attraverso la campagna, muniti di un lungo bastone per colpire una piccola palla di cuoio. Come si gioca a Polo Il concetto di base del Polo è che […]

MMA, di che cosa si tratta e quali differenze ci sono con la boxe?

MMA è l’acronimo inglese che sta per Mixed Marzial Arts o Arti Marziali Miste. Dunque l’MMA è uno sport da combattimento a contatto pieno nel quale sono ammesse tecniche di percussione dette Striking (calci, pugni, gomiti e ginocchia) e tecniche di lotta e di sottomissione che vengono raggruppate sotto il nome Grappling (leve articolari e strangolamenti). […]

Qualificate Europa League: le squadre ai sedicesimi di finale

Ecco tutte le squadre qualificate in Europa League: oltre alle prime due dei gironi, anche le ‘retrocesse’ dalla Champions. Anche in Europa League è tempo di verdetti. Oltre alle squadre che si sono qualificate in Europa League per aver chiuso la fase a gironi ai primi due posti dei rispettivi raggruppamenti, ai sedicesimi di finale […]

Moto GP Portogallo, quando e dove vedere la gara di Portimao

Non c’è respiro per il Motomondiale, che torna in pista e lo fa per la prima volta a Portimao con la moto GP del Portogallo nel circuito nell’Algarve. Sarà il proprio la Moto GP del Portogallo a chiudere questo 2020, che ha già visto assegnare il titolo più prestigioso, quello della classe regina, andato al […]

F1 Portogallo, dove e quando vedere la gara in TV

Il Mondiale di Formula 1 torna domenica 25 Ottobre con il GP di F1 del Portogallo, nuovo appuntamento del calendario 2020 varato dalla FIA. Dunque, passato il fine settimana di pausa, si torna a correre in Formula 1 e lo farà con una prima assoluta. Il Circus iridato sarà impegnato infatti sul tracciato do Algarve […]