Chi meglio di Andrea Ranocchia, che nell’Inter ha vissuto praticamente 11 anni (dal 2011 al 2022), conosce le dinamiche che intercorrono nell’ambiente nerazzurro? Il difensore che si è ritirato circa due anni fa dopo qualche mese al Monza ha rilasciato una lunga intervista (qui per ascoltare il podcast completo) nella quale il tema principale è […]
Sfida la Fortuna: Strategie Innovative per Scommettitori Sportivi Alla base del successo degli scommettitori più abili non vi è soltanto la fortuna, che pure resta un elemento determinante, ma anche e soprattutto il lavoro svolto in termini di analisi e costruzione di strategie per effettuare puntate efficaci. Nel corso del tempo, questo approccio si è […]
Una delle più affascinanti tra le specialità dell’atletica è il salto in lungo. Ma come fare il salto in lungo? Come eseguirlo correttamente? Ecco qui di seguito alcuni suggerimenti. Il salto in lungo è una specialità dell’atletica leggera che, nonostante possa sembrare di semplice esecuzione, in realtà richiede una tecnica complessa, composta da 4 diverse […]
Molti sanno che vi sono dei casino online che hanno tra i loro giochi quelli dal vivo, con veri croupier a gestire i giochi. Sono, infatti, tantissimi gli utenti preferiscono i giochi live rispetto al gioco virtuale dal momento che questo da effettivamente la sensazione di trovarsi all’interno di un vero casinò pur restando comodamente […]
Con la bella stagione finalmente possiamo correre all’aperto, ma qual è l’abbigliamento da running estivo perfetto? Vediamolo insieme. Gli amanti del running estivo dovranno senza dubbio fare attenzione a proteggere la propria pelle con una crema solare e non dovranno dimenticarsi di idratarsi bevendo molta acqua, magari portando con sé una borraccia. Inoltre, è estremamente […]
Ci sono alcuni sport che possono essere particolarmente pericolosi per le nostre articolazioni. Quali sono e come prevenire gli infortuni. Se c’è una cosa che tutti continuano a ripeterci da sempre è che fare sport fa bene. E su questo proprio non c’è dubbio. Ma è importante praticare uno sport che sia idoneo alla propria […]
Ti piacerebbe poter diventare arbitro di calcio ma hai idea da dover poter cominciare? Qui di seguito troverai tutte le informazioni che stai cercando. Quello dell’arbitro di calcio è senza dubbio uno dei ruoli più difficili nel mondo del calcio, forse il più difficile in assoluto. Infatti, l’arbitro è componente fondamentale del gioco dal momento […]
Il Polo è uno sport molto antico. Sembra infatti che i primi a praticarlo siano stati i sovrani persiani, che montavano i loro purosangue a briglie sciolte attraverso la campagna, muniti di un lungo bastone per colpire una piccola palla di cuoio. Come si gioca a Polo Il concetto di base del Polo è che […]
MMA è l’acronimo inglese che sta per Mixed Marzial Arts o Arti Marziali Miste. Dunque l’MMA è uno sport da combattimento a contatto pieno nel quale sono ammesse tecniche di percussione dette Striking (calci, pugni, gomiti e ginocchia) e tecniche di lotta e di sottomissione che vengono raggruppate sotto il nome Grappling (leve articolari e strangolamenti). […]
Ecco tutte le squadre qualificate in Europa League: oltre alle prime due dei gironi, anche le ‘retrocesse’ dalla Champions. Anche in Europa League è tempo di verdetti. Oltre alle squadre che si sono qualificate in Europa League per aver chiuso la fase a gironi ai primi due posti dei rispettivi raggruppamenti, ai sedicesimi di finale […]
